अध्याय 6, श्लोक 12
भगवद्गीता अध्याय 6, श्लोक 12
संस्कृत श्लोक
तत्रैकाग्रं मनः कृत्वा यतचित्तेन्द्रियक्रियः | उपविश्यासने युञ्ज्याद्योगमात्मविशुद्धये ||6.12||
नेपाली अर्थ
त्यहाँ आसनमा बसेर मनलाई एकाग्र पारी, मन र इन्द्रियका क्रियाहरूलाई वशमा राखेर अन्तःकरणको शुद्धिका लागि योग अभ्यास गर्नुपर्छ।
English meaning
The yogi should then sit on it and practice yoga to purify the heart by controlling his mind, senses and activities and fixing the mind on one point.
जीवनमा प्रयोग
ध्यानको अन्तिम उद्देश्य मन र इन्द्रियको नियन्त्रणद्वारा भित्री शुद्धता प्राप्त गर्नु हो।